NEUROFEEDBACK

Neurofeedback therapie in Amstelveen

Neurofeedback zorgt ervoor dat u de flexibiliteit van uw hersenen vergroot; u bent beter in staat bent uw taken ontspannen en doelgericht uit te voeren en uw aandacht te richten. Verder helpt neurofeedback om uw energie en concentratievermogen te vergroten en om beter te presteren onder druk. Verder zorgt het ervoor dat uw hersenen makkelijker kunnen schakelen om in de focus en mind-set komen die horen bij de taak die u uitvoert. Belangrijke stukken bestuderen of denkwerk doen vragen bijvoorbeeld om een andere mind-set dan een presentatie houden, snel beslissingen nemen of goed luisteren in een gesprek.

Behalve om te komen tot mentale ontwikkeling en optimaal presteren (peak performance) laat neurofeedback goede resultaten zien bij de behandeling van:

• depressie en angst
• ADD/ADHD
• dyslexie
• geheugenproblemen
• hoofdpijn/migraine
• stressgerelateerde klachten (burn-out,)
• slaapstoornissen
• Asperger en milde vormen van autisme
• obsessief-compulsief gedrag
• lichte hersenbeschadigingen
• post traumatische stressklachten
• niet aangeboren hersenletsel
• tinnitus (oorsuizen)

Achtergrond neurofeedback

De verbeteringen zijn doorgaans blijvend. Dat komt omdat u gebruik maakt van uw eigen mogelijkheden. Blijvende verbeterde werking van uw hersenen gaat echter niet vanzelf; het vergt systematische training. In het leerproces programmeert u zelf uw hersenen opnieuw. Het is wetenschappelijk bewezen dat hersenen in staat zijn te leren om beter te werken als ze worden voorzien van de juiste informatie. En dat is precies wat er gebeurt tijdens neurofeedback. Kortom: uw hersenen vinden zelf de juiste balans terug, met als gevolg meer ontspanning en welzijn en betere prestaties.

Neurofeedback komt ook steeds meer voor in topsport. Voorbeelden van topsporters die neurofeedback gebruiken zijn: Roger Federer (tennis), Tiger Woods (golf), AC Milan en Chelsea (voetbal).

Zie ook de Informatiefolder Neurofeedback en de video ‘What is neurofeedback?

Voor wie is neurofeedback therapie?

Voor volwassenen en kinderen vanaf 7 jaar.

Werkwijze bij neurofeedback 

U bent met sensoren op het hoofd verbonden aan een computermonitor en wordt via een EEG uw hersenactiviteit in kaart gebracht. Zo wordt vastgesteld hoe uw hersenen verbeterd kunnen functioneren en wat ze precies moeten leren in de training. Om te leren hebben uw hersenen de juiste informatie (feedback) nodig. Dat gebeurt via geluid of via een eenvoudig computerspelletje dat u ziet op de monitor.
U speelt het spelletje niet met een muis of met een toetsenbord maar laat dit over aan uw hersenen. Hoe meer uw hersenen erin slagen zichzelf te reguleren hoe beter het spelletje gaat.
Een sessie duurt ongeveer drie kwartier. Het succes van de behandeling hangt af van de oefentijd en van de tijd tussen de behandelingen. Optimaal is 2 keer per week.

Duur van de neurofeedback 

De meeste trainingsprogramma’s bestaan uit tussen de 16 en 30 trainingssessies (à 50 minuten). Dit is onder andere afhankelijk van de klacht. Na 4-6 maanden ca. 3 follow-up sessies.

Literatuur over neurofeedback

Voor de volledigheid onderstaand een vijftal links met wetenschappelijke artikelen die meer inzicht geven in de effectiviteit van neurofeedback:

Arns, M., de Ridder, S., Strehl, U., Breteler, M., & Coenen, A. (2009). Efficacy of neurofeedback treatment in ADHD: The effects on inattention, impulsivity and hyperactivity: A meta-analysis. Clinical EEG and Neuroscience, 40(3), 180-189. doi: 10.1177/155005940904000311 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19715181

Coben, R., Wright, E. K., Decker, S. L., & Morgan, T. (2015). The impact of coherence neurofeedback on reading delays in learning disabled children: A Randomized controlled study. NeuroRegulation, 2(4), 168-178. doi: 10.15540/nr.2.4.168. http://www.neuroregulation.org/article/view/15893

Micoulaud-Franchi, J-A., Geoffroy, P. A., Fond, G., Lopez, R., Bioulac, S., Philip, P. (2014). EEG treatments in children with ADHD: An update meta-analysis of randomized controlled trials. Frontiers in Human Neuroscience, 8(906), 1-7. doi: 10.3389/fnhum.2014.00906 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25431555

Steiner, N. J., Frenette, E. C., Rene K. M., Brennan, R. T., & Perrin, E. C. (2014). In-school neurofeedback training for ADHD: Sustained improvements from a randomized control trial. Pediatrics, 133(3), 483-492. doi: 10.1542/peds.2013-2059. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24534402

Wigton, N. L., & Krigbaum, G. (2015). Attention, executive function, behavior, and electrocortical function, significantly improved with 19-channel z-score neurofeedback in a clinical setting: A pilot study. Journal of Attention Disorders, [e-pub ahead of print]. doi: 10.1177/1087054715577135, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25823743

Prijzen

20 sessies* / € 1980,-

Bedragen zijn inclusief vragenlijstonderzoek (naar persoonskenmerken), afname verkort qEEG, afstemming met eventuele opdrachtgever, evaluatie en rapportage. Vrijgesteld van BTW.

*Het definitieve aantal sessies is afhankelijk van de aandoening en het beloop

Meer informatie?

Voorafgaand aan neurofeedback therapie vindt een (verkort) QEEG plaats. Een QEEG geeft een beeld van de kwaliteit van de hersengolven en de balans in hersenactiviteit tussen linker- en rechterhersenhelft.

Psycholoog in Amstelveen, Alkmaar en Amsterdam
Mentale veerkracht | Training Faalangst | EMDR | Neurofeedback | Teamcoaching | Relatietherapie | Assessment | Studiekeuze & Beroepskeuze | Re-integratie 2e spoor